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我院心理科、妇科医生走进四川省总工会《女职工流动课堂》

2019-10-08 08:24 来源:成都西囡妇科医院 浏览次数:106

01四川省总工会女职工流动课堂

德阳什邡站

  为了进一步缓解企业职工在生活和工作中遇到的一些压力,以积极健康的心态生活,9月26日上午,我院心理科走进四川中烟工业有限责任公司什邡卷烟厂,对烟厂的职工们进行心理健康知识宣讲,逾50名职工参加了本次讲座。

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  本次讲座由我院心理科黄晶老师主讲,黄老师以当今网络生存下的家庭教育为切入点,从烟厂职工的日常工作现状切入,以幽默的口吻、生动形象的个案及有趣的互动游戏,讲解了在当今网日益发达情况下,家庭教育应该如何简单而有效地进行,如何与孩子们建立一个良好的关系等问题,并帮助职工们增强在生活中面对各种压力、困难时的自我调适的能力,并结合工作中的常见心理问题,分享了如何面对生活,改善家庭的相关知识与技巧。

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  讲座结束后,在场职工们纷纷表示受益匪浅,今后在日常工作、生活中会更加注重孩子们心理健康,与他们建立良好的朋友关系,而不是采用打骂等传统教育方式,这样反而影响亲子关系。

02四川省总工会女职工流动课堂

中铁二院站

  为增强女性健康防治意识,提高女性健康水平和生活质量。9月26日下午,我院走进成都中铁二院,给中铁二院的女性职工们带来一场主题为《女性常见病、多发病的诊治》健康宣讲课,本次讲课由我院妇科主任舒瑾医生主讲,逾60名女性职工参加了讲座。

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  讲座上,舒主任根据自己多年的临床经验,从育龄和围绝经期两个阶段,女性常见病及保健讲起,针对不同年龄段的女性身体特征,为大家列举了许多常见疾病的发生、发展过程,以及各种癌症的早期症状及诊断治疗方法。

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  在讲座上,舒主任反复强调,要抛弃传统观念,不要害怕就医。同时教给大家妇科疾病的预防措施,并提醒广大女性同胞平时多关心自身健康,定期去医院进行检查。

  课程结束后,很多职工还不肯离去,就自己的个人情况围着舒医生咨询,舒医生不厌其烦,耐心解答,让女性职工们倍感欣慰。

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  如今生活节奏加快,女性的压力越来越大,往往忽略了自身的健康问题,我们希望通过这次讲座,呼吁广大女同胞关注自身健康,养成科学健康的生活方式。

03四川省总工会女职工流动课堂

宜宾屏山站

  为增强职工心理保健意识,引导职工学会正确地进行心理调节,缓解心理压力。9月27日下午,我院心理科走进宜宾屏山县工业园区,给当地的女性职工们带来一场《心理健康与调试》为主题的心理知识讲座,100余名职工参加了此次讲座。

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  本次讲座,由我院心理科龚建芬老师主讲,龚建芬老师以自己为例,首先抛出“我的心理健康吗”这样一个问题,让在场的职工们进行判断,在一个轻松的话题开场后,瞬间拉近了与大家的距离。

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  课堂上,龚建芬老师带着职工们去认识、了解什么是压力,如何去面对压力等问题进行了探讨。并例举了大量的生动鲜活的事例,在轻松愉快的氛围下,分享了心理学的知识、原理和应对压力的方法和技巧。帮助大家认识压力,增强心理调适能力,通过有效、科学的方式缓解压力,对自己进行科学管理,朝着健康、积极的方向,成为健康快乐的人。

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  许多女性职工听完讲座后都感到了轻松和释然,并对心理健康的重要性有了更深刻的体会,并表示将以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中,更好地驾驭自己的工作和生活。


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